Sun&BlueSky News
２０１９年６月５日に結婚を発表した、南海キャンディーズの山ちゃんこと山里亮太さん。
お相手が女優の蒼井優さんということで、世間が驚きで湧きました。
ですが、会見でのお２人の様子や、山ちゃんのマスコミに対する対応から人間性がわかり、「お似合いの２人」と納得した方も多かったのではないかと思います。
そんな素敵な山ちゃんですが、ちょうど１年前の２０１８年６月のインタビューで明かした「反省ノート」が再び話題に。
この「反省ノート」とは一体どんな内容なのでしょうか？
その内容と、山ちゃんの努力の姿に迫っていきたいと思います♪
目次
山ちゃんが毎日書く「反省ノート」がヤバイ！
今大注目の人・山ちゃんですが、陰ではたゆまぬ努力をされていました。
１０年以上、毎日続けている「反省ノート」を書く作業。
この「反省ノート」は２００６年頃から始めていて、その数はなんと６０冊以上なんだそうです！！
ものすごい量ですね・・・！
しずちゃんが結婚会見で言っていた「頑張ってれば、いいことあんねんな」の言葉も染みてきます。。
ではその内容とは、一体どんなものなのでしょうか？
10年以上続けている「反省ノート」の内容とは？
山ちゃんは、「反省ノート」にどんなことを綴っているのでしょうか？
新R２５さんのインタビューでは、こんなふうに答えています。
「その日の反省」
「自分のよかったワードやツッコミ」
「ほかに何が言えただろうか」
「ほかの人のコメントで『こんな考えあったんだ』と気づいたこと」
などですね。
それらをほぼ毎日書いています。
引用元：新R２５”10年以上書いている”反省ノート”。山里亮太「努力をやめたいなんて1ミリも思わない」”
「話す」ということを仕事にしている山ちゃんは、そのことをストイックに分析して書き出しているんですね。
“研究者”そのもののような感じがします。
ちなみに具体的にはどんな感じかというと・・・
昨日は、ロケでディレクターに「ちょっと撮れ高が足りないので、もう少し撮影しますね」って言われたんですよ。
そのことに対する反省点を書きました。
引用元：新R２５”10年以上書いている”反省ノート”。山里亮太「努力をやめたいなんて1ミリも思わない」”
ディレクターさんに言われた「撮れ高が足りない」という一言。
山ちゃんは、もう少し撮影することになったその状況を、愚痴ったり悲観したりするでもなく、冷静に分析します。
「撮れ高が足りてない」ってことはつまり、そこまでの収録で合格ラインを出せてないってことじゃないですか。
ボクのワードやツッコミが、ディレクターさんの満足に達していなかった。
それがめちゃくちゃ申し訳なかったんですよ。
帰ってから、「あそこはもっと鋭い言葉を考えればよかった」「そもそも自分の準備不足だった」ってことを書き殴りましたよ。
引用元：新R２５”10年以上書いている”反省ノート”。山里亮太「努力をやめたいなんて1ミリも思わない」”
あんなにしゃべりのうまい山ちゃんですら、こんなに反省するんだ・・・と、驚きました。
今現在は２０１９年ですから、このノートはもう１３年ほどになるのでしょうか。
毎日毎日、こうして反省と改善を繰り返してきた結果が、今の山ちゃんを作っているのですね。
すごいなー・・・！
そして、やっぱり”書く”っていいことなんだな、と改めて感じました。
（マヌケな感想ですみません。笑）
自分を「サボり魔」と認める山ちゃんがかっこいい！
自分のことを「サボり魔」という山ちゃん。
「今日はもう寝ちゃおう」「飲みに行っちゃおう！」という誘惑に負けると、すぐに結果に出ちゃうのだとか。
収録中に
「あっ、今のワードはもっと尖らせることができた」
「この切り替えしのパターンは考えておくべきだった」
って自分でわかるんです。
引用元：新R２５”10年以上書いている”反省ノート”。山里亮太「努力をやめたいなんて1ミリも思わない」”
サボらない工夫は、まず「自分がサボり魔だって自覚することです」という山ちゃん。
そして「サボったらオレは終わる」っていう危機感をいつも持つことなんだそう。
ありのままの自分を認めた上で、どうすればそんな自分を理想に持っていけるかを、分析して実行する・・・。
山ちゃんの頭の良さと、行動力がスゴイですよね。
わぁ・・・マジでこの人かっこいい！！
蒼井さんが惚れるのもうなずけます♪
「努力は自信の貯金」と言う山ちゃんが素敵！
個人的に感動した言葉がこちらです。
努力って、目的を成し遂げる行為であり、自分の自信を保つ行為でもあると思うんですよ。
「オレはこんな努力をちゃんと続けているぞ」っていう自信の貯金になる。
毎日反省ノートを書き続ける理由も、「今日も1日頑張ったな」っていうことを可視化できるようにする作業なんです。
その作業って意外と睡眠をよくしてくれるんですよね（笑）。
だからやめたいなんて1ミリも思わないですよ。
引用元：新R２５”10年以上書いている”反省ノート”。山里亮太「努力をやめたいなんて1ミリも思わない」”
「努力は自信の貯金になる」・・・。
響きますね。いい言葉です。
ストイックに努力してきた人の言葉だからこそ、重みがありますね。
そして、インタビュアーの「努力し続けることは、キツクないですか？」との問いには、
全然！ むしろこの生活が一生続けられたら幸せだなって思います。
だって努力をしなきゃいけない環境があって、そのために努力しつづけて、それで褒めてもらえるっていうサイクルがずっと回っていくって最高じゃないですか！
引用元：新R２５”10年以上書いている”反省ノート”。山里亮太「努力をやめたいなんて1ミリも思わない」”
と答えています。
努力して褒めてもらえるなんて最高！！ってことですね。
ポジティブ！！
山ちゃんはポジティブだったんですね。笑
いえ、過去には元相方を何時間も説教したりだとか、モテ芸人に嫉妬して悪い噂を書いた紙を配り歩いたりだとか(笑)そんなお話もありましたから、いろんな気付きがあって、ここまでの思考になってきたんでしょうね。
ネットの声
最近、山ちゃんが美人女優と結婚するということで「なんであの山ちゃんが？」みたいな感じになってたけど、山ちゃんはかなりの努力家で男前ですよ。
山ちゃんは毎日反省ノートを書いていて、それをもう何年も続けているそう。
どんなに忙しい日であっても欠かさず続けているみたいです。素晴らしい
— ひろし@筋トレ/ブロガー (@AratanolmcJp) June 8, 2019
蒼井さんの山ちゃんの家族が好き、山ちゃんの才能に惹かれた云々、聞いていると本当、いいカップルだと思う。こんないいカップルの幸せを望めない人間がいるのかぁ。哀しすぎる。この二人の結婚で山ちゃんに喜べない人、山ちゃんのように努力、してるかな？努力っていつかは報われる、と信じている。 https://t.co/Uf5PcaQkEU
— WINNIE (@WINNIE_LOVE77) June 8, 2019
華やかなイメージ芸能界でも、泥臭い努力してるんですな。
毎日の仕事の反省の仕方について、
わかりやすくまとめている記事。記事書いた人、タイムリーでナイスですね！
山ちゃんの人柄は好きだけど、
ここまで努力してる人と思わなかった。結婚おめでとう㊗️
— ピンクマン@心理学ブロガー (@hitomote_life) June 8, 2019
山ちゃんのことを結婚するまで非モテとかネガティブな感情持ってた人は、
人を見る目が皆無。真のイケメンは山ちゃんのような人のことを言う
山里亮太は「努力する“策士”」吉本総合芸能学院の恩師が激白 https://twitter.com/pon_chan5324/status/1137223997907582977
— エキゾチック (@iitainoo) June 8, 2019
南キャンの山ちゃんホント男前
頭の回転早さからくるトークの回しかたは凄く参考になる。ただそのバックグラウンドにある教養と日々の知識習得努力には脱帽。
ホントに面白い人はマジめであるし常識人。その振れ幅がすごいしエネルギーがある。それを見破る蒼井優も凄い、流石である。— pon-chan (@pon_chan5324) June 8, 2019
山ちゃんて嫉妬と憎しみを糧に努力してきた負の人だから俺は共感してたし、好き。そういう負の人があれだけ幸せそうな会見を開いたの見て何だか彼が救われて良かったという気持ち。
— ぷっくる Season THE FINAL 20201010 (@pukkul_) June 8, 2019
サボリ魔の自分
褒めてもらいたい自分。こうやって自分を客観視して
自分のお尻を叩いて努力する人って素敵。弱点が分かっているから出来る努力。
山ちゃん、かっこいいです。https://t.co/JiRmRuxUYb— 蔭山 みこ (@KagekoMikoya) June 8, 2019
まとめ
ずっと努力を続けてきた山ちゃん。
今の山ちゃんの安定感といったら半端ないですよね。努力の賜物です！！
蒼井さんも、そんな山ちゃんの姿に胸を打たれたのかもしれませんね。
そして、蒼井優さんと結婚という最高のかたちで報われたことは、本当にうれしいです！！
それにしても山ちゃん、やっぱり１年前よりかっこよくなってると思ったのは私だけでしょうか？笑
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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