努力家・山ちゃんが毎日書く「反省ノート」がヤバイ!10年以上続けている内容とは?

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2019年6月5日に結婚を発表した、南海キャンディーズの山ちゃんこと山里亮太さん。

お相手が女優の蒼井優さんということで、世間が驚きで湧きました。

ですが、会見でのお2人の様子や、山ちゃんのマスコミに対する対応から人間性がわかり、「お似合いの2人」と納得した方も多かったのではないかと思います。

そんな素敵な山ちゃんですが、ちょうど1年前の2018年6月のインタビューで明かした「反省ノート」が再び話題に。

この「反省ノート」とは一体どんな内容なのでしょうか?

その内容と、山ちゃんの努力の姿に迫っていきたいと思います♪

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山ちゃんが毎日書く「反省ノート」がヤバイ!

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今大注目の人・山ちゃんですが、陰ではたゆまぬ努力をされていました。

10年以上、毎日続けている「反省ノート」を書く作業。

この「反省ノート」は2006年頃から始めていて、その数はなんと60冊以上なんだそうです!!

ものすごい量ですね・・・!

しずちゃんが結婚会見で言っていた「頑張ってれば、いいことあんねんな」の言葉も染みてきます。。

ではその内容とは、一体どんなものなのでしょうか?

10年以上続けている「反省ノート」の内容とは?

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山ちゃんは、「反省ノート」にどんなことを綴っているのでしょうか?

新R25さんのインタビューでは、こんなふうに答えています。

「その日の反省」

「自分のよかったワードやツッコミ」

「ほかに何が言えただろうか」

「ほかの人のコメントで『こんな考えあったんだ』と気づいたこと」

などですね。

それらをほぼ毎日書いています。

引用元:新R25”10年以上書いている”反省ノート”。山里亮太「努力をやめたいなんて1ミリも思わない」”

「話す」ということを仕事にしている山ちゃんは、そのことをストイックに分析して書き出しているんですね。

“研究者”そのもののような感じがします。

ちなみに具体的にはどんな感じかというと・・・

昨日は、ロケでディレクターにちょっと撮れ高が足りないので、もう少し撮影しますねって言われたんですよ。

そのことに対する反省点を書きました。

引用元:新R25”10年以上書いている”反省ノート”。山里亮太「努力をやめたいなんて1ミリも思わない」”

ディレクターさんに言われた「撮れ高が足りない」という一言。

山ちゃんは、もう少し撮影することになったその状況を、愚痴ったり悲観したりするでもなく、冷静に分析します。

「撮れ高が足りてない」ってことはつまり、そこまでの収録で合格ラインを出せてないってことじゃないですか。

ボクのワードやツッコミが、ディレクターさんの満足に達していなかった。

それがめちゃくちゃ申し訳なかったんですよ。

帰ってから、あそこはもっと鋭い言葉を考えればよかった」「そもそも自分の準備不足だった」ってことを書き殴りましたよ

引用元:新R25”10年以上書いている”反省ノート”。山里亮太「努力をやめたいなんて1ミリも思わない」”

あんなにしゃべりのうまい山ちゃんですら、こんなに反省するんだ・・・と、驚きました。

今現在は2019年ですから、このノートはもう13年ほどになるのでしょうか。

毎日毎日、こうして反省と改善を繰り返してきた結果が、今の山ちゃんを作っているのですね。

すごいなー・・・!

そして、やっぱり”書く”っていいことなんだな、と改めて感じました。

(マヌケな感想ですみません。笑)

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自分を「サボり魔」と認める山ちゃんがかっこいい!

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自分のことを「サボり魔」という山ちゃん。

「今日はもう寝ちゃおう」「飲みに行っちゃおう!」という誘惑に負けると、すぐに結果に出ちゃうのだとか。

収録中に

「あっ、今のワードはもっと尖らせることができた」

「この切り替えしのパターンは考えておくべきだった」

って自分でわかるんです。

引用元:新R25”10年以上書いている”反省ノート”。山里亮太「努力をやめたいなんて1ミリも思わない」”

 

サボらない工夫は、まず「自分がサボり魔だって自覚することです」という山ちゃん。

そしてサボったらオレは終わるっていう危機感をいつも持つことなんだそう。

ありのままの自分を認めた上で、どうすればそんな自分を理想に持っていけるかを、分析して実行する・・・。

山ちゃんの頭の良さと、行動力がスゴイですよね。

わぁ・・・マジでこの人かっこいい!!

蒼井さんが惚れるのもうなずけます♪

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「努力は自信の貯金」と言う山ちゃんが素敵!

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個人的に感動した言葉がこちらです。

努力って、目的を成し遂げる行為であり、自分の自信を保つ行為でもあると思うんですよ。

「オレはこんな努力をちゃんと続けているぞ」っていう自信の貯金になる。

毎日反省ノートを書き続ける理由も、「今日も1日頑張ったな」っていうことを可視化できるようにする作業なんです。

その作業って意外と睡眠をよくしてくれるんですよね(笑)。

だからめたいなんて1ミリも思わないですよ

引用元:新R25”10年以上書いている”反省ノート”。山里亮太「努力をやめたいなんて1ミリも思わない」”

「努力は自信の貯金になる」・・・。

響きますね。いい言葉です。

ストイックに努力してきた人の言葉だからこそ、重みがありますね。

そして、インタビュアーの「努力し続けることは、キツクないですか?」との問いには、

全然! むしろこの生活が一生続けられたら幸せだなって思います。

だって努力をしなきゃいけない環境があって、そのために努力しつづけて、それで褒めてもらえるっていうサイクルがずっと回っていくって最高じゃないですか!

引用元:新R25”10年以上書いている”反省ノート”。山里亮太「努力をやめたいなんて1ミリも思わない」”

と答えています。

努力して褒めてもらえるなんて最高!!ってことですね。

ポジティブ!!

山ちゃんはポジティブだったんですね。笑

いえ、過去には元相方を何時間も説教したりだとか、モテ芸人に嫉妬して悪い噂を書いた紙を配り歩いたりだとか(笑)そんなお話もありましたから、いろんな気付きがあって、ここまでの思考になってきたんでしょうね。

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ネットの声

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まとめ

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ずっと努力を続けてきた山ちゃん。

今の山ちゃんの安定感といったら半端ないですよね。努力の賜物です!!

蒼井さんも、そんな山ちゃんの姿に胸を打たれたのかもしれませんね。

そして、蒼井優さんと結婚という最高のかたちで報われたことは、本当にうれしいです!!

それにしても山ちゃん、やっぱり1年前よりかっこよくなってると思ったのは私だけでしょうか?笑

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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